Breaking News:

Lifestyle

Cuma Isap Irisan Lemon Sebelum Tidur, Kebiasaan Buruk saat Tidur Dijamin Langsung Hilang

Selain bermanfaat untuk diet dan kulit, lemon juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kebiasaan buruk saat tidur sehingga kita bisa tidur berkualitas.

Sajiansedap.grid.id
Khasiat mencoba isap irisan lemon sebelum tidur. 

POSBELITUNG.CO - Kebiasaan buruk saat tidur memang bagi sebagian orang sulit dihilangkan.

Kebiasaan buruk itu bisa berupa mendengkur, ngiler, sampai susah tidur.

Siapa sangka, ada satu kebiasaan buruk saat tidur yang bisa dihilangkan dengan bahan alami.

Selain bermanfaat untuk diet dan kulit, lemon juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kebiasaan buruk saat tidur sehingga kita bisa tidur berkualitas.

Namun, cara menggunakan irisan lemon pun harus diperhatikan supaya manfaatnya terasa maksimal.

Bagaimana cara menggunakan irisan lemon untuk mengatasi kebiasaan buruk saat tidur? Yuk simak!

Penyebab kita ngiler

Ya, ahli percaya bahwa irisan lemon dapat mengobati kebiasaan buruk ngiler yang mungkin sudah kita lakukan selama puluhan tahun.

Sebelum cara penggunaannya, ada baiknya kita mengetahui penyebab kita ngiler.

Dikutip dari Kompas.com, posisi tidur menyamping jadi faktor utama ngiler lantaran posisi tidur tersebut membuat air liur mengalir keluar dari mulut.

Halaman
12
Editor: Rusaidah
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved