Breaking News:

Punya Bobot Tubuh 115 Kg, Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badan 22 Kg dengan Cara Mudah Ini

Pria ini sempat memiliki bobot tubuh 115 kg karena mengkonsumsi jung food dan tidak melakukan olaharaga

(Mens Health/Mohammad Mugharbil)
Mohammad Mugharbil 

POSBELITUNG.CO --Seorang pria bernama Mohammad Mugharbil sempat memiliki bobot tubuh yang cukup mengerikan.

Untuk pria seperti dirinya, bobot tubuh yang dimilikinya seberat 115 Kg.

Namun berkat kedisiplinannya akhirnya ia bisa menurunkan berat badan tersebut.

Awalnya ia merupakan pelatih bersertifikat NASM yang sudah memiliki tubuh sangat atletis sejak masa SMA.

Mugharbil mengaku mulai latihan mengangkat beban sejak usia 16 tahun.

Dia bahkan mengambil jurusan ilmu latihan fisik.

Selama beberapa tahun pertama masa kuliah, hal favorit yang dilakukannya adalah berolahraga.

Namun, suatu hari ketika pulang ke rumah dan sibuk mencari pekerjaan, rutinitas olahraga yang kerap dilakukannya pun mengendur.

"Selama berbulan-bulan, saya sepenuhnya mengonsumsi junk food dan tidak banyak berolahraga," ungkap dia.

Setelah itu, Mugharbil memutuskan untuk kembali ke bentuk tubuh terbaiknya dengan berolahraga.

Halaman
123
Editor: Hendra
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved