Punya Bobot Tubuh 115 Kg, Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badan 22 Kg dengan Cara Mudah Ini
Pria ini sempat memiliki bobot tubuh 115 kg karena mengkonsumsi jung food dan tidak melakukan olaharaga
lihat foto
POSBELITUNG.CO --Seorang pria bernama Mohammad Mugharbil sempat memiliki bobot tubuh yang cukup mengerikan.
Untuk pria seperti dirinya, bobot tubuh yang dimilikinya seberat 115 Kg.
Namun berkat kedisiplinannya akhirnya ia bisa menurunkan berat badan tersebut.
Awalnya ia merupakan pelatih bersertifikat NASM yang sudah memiliki tubuh sangat atletis sejak masa SMA.
Mugharbil mengaku mulai latihan mengangkat beban sejak usia 16 tahun.
Dia bahkan mengambil jurusan ilmu latihan fisik.
Selama beberapa tahun pertama masa kuliah, hal favorit yang dilakukannya adalah berolahraga.
Namun, suatu hari ketika pulang ke rumah dan sibuk mencari pekerjaan, rutinitas olahraga yang kerap dilakukannya pun mengendur.
"Selama berbulan-bulan, saya sepenuhnya mengonsumsi junk food dan tidak banyak berolahraga," ungkap dia.
Setelah itu, Mugharbil memutuskan untuk kembali ke bentuk tubuh terbaiknya dengan berolahraga.
| Imam Masjid Ditampar di Pekanbaru Riau, Ternyata Ini Alasan Pelaku Menampar Juhri Ashari Hasibuan |
|
|---|
| Dokter Peringatkan Petaka Besar Covid-19 Bakal Terjadi di Nepal, Mirip Kejadian di India |
|
|---|
| Biodata Joanna Alexandra Duta Penyakit Langka Indonesia yang Baru Saja Kehilangan Suami Tercinta |
|
|---|
| Kabar Gembira! Pemkab dan Satgas Pangan Belitung Timur Bakal Jual Daging Sapi Rp 130 Ribu per Kg |
|
|---|
| Tak Ingin Ada Dendam, Panglima TNI dan Kapolri Bahas Pola Baru Penanganan KKB Papua |
|
|---|
