Breaking News:

Info Kesehatan

Minum Air Bawang Bombay Bisa Jadi Obat Diabetes, Begini Caranya!

Anda juga bisa memanfaatkan air dari bawang bombay saja untuk kontrol kadar gula darah.

Sajiansedap.grid.id
Minum air bawang bombay bisa kontrol kadar gula darah. 

Dikutip dari laman food NDTV dalam jurnal 'Environmental Health Insights' mengungkapkan bahwa konsumsi bawang segar menurunkan kadar glukosa darah di antara penderita diabetes tipe-1 dan tipe-2.

Bawang bombay diketahui juga memiliki glikemik yang rendah sehingga dapat mencerna dengan lambat hingga memungkinkan pelepasan gula yang lambat dalam aliran darah.

Untuk mengonsumsi bawang bombay, Anda bisa coba olah dengan berbagai jenia masakan yang diinginkan.

Biasanya bawang bombay banyak diolah menjadi sup, sandwich, hingga salad.

Anda juga bisa memanfaatkan air dari bawang bombay saja untuk kontrol kadar gula darah.

Berikut ini cara yang dianjurkan untuk membuat jus bawang bombay

- 2 bawang bombay cincang

- 1 gelas air

- 1 sendok teh jus lemon

- sejumput garam dapur

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved