Breaking News:

Lifestyle

Selama Ini Kita Salah, Mengonsumsi Cokelat di Pagi Hari Malahan Bantu Turunkan Berat Badan!

Dengan membiasakan sarapan pagi dengan makan cokelat bisa menjadi cara yang baik untuk diet (menurunkan berat badan).

Editor: Rusaidah
Sajiansedap.grid.id
Makan cokelat di pagi hari bisa benget turunkan berat badan. 

POSBELITUNG.CO - Tidak dipungkiri cokelat termasuk makanan yang disukai anak-anak hingga orang dewasa.

Biasanya, cokelat sering dijadikan makanan penutup atau sebagai camilan saja.

Tahukah kamu? cokelat telah digunakan sejak zaman dahulu untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan di tubuh kita, lo.

Selain itu cokelat telah terbukti menjadi makanan untuk diet (penurunan berat badan).

O iya, pernahkah kamu mengonsumsi cokelat di pagi hari?

Yap, ternyata ada beberapa khasiat dari mengonsumi cokelat di pagi hari, lo. Apa saja, ya? Cari tahu, yuk!

1. Meningkatkan kecerdasan otak

Orang yang terbiasa makan cokelat hitam minimal satu kali dalam satu minggu maka bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak.

Selain itu, cokelat juga baik untuk memori otak kita karena adanya kandungan flavanol di dalam cokelat yang dapat meningkatkan aliran darah menuju ke otak.

Sedangkan otak kita dipakai untuk belajar serta mengingat pelajaran sekolah, Kids.

Halaman
123
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved