Breaking News:

Info Kesehatan

Ini Cara Paling Mudah dan Murah Cegah Diabetes!

Untuk mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh, kita juga harus mengontrol asupan gula.

Grid.id
Cara paling mudah dan murah mencegah diabetes. 

POSBELITUNG.CO - Sebisa mungkin penyakit diabetes dapat dihindari.

Karena tidak ada satu orangpun di dunia ini yang ingin dan mau menderita penyakit diabetes.

Diabetes alias sakit gula, adalah kondisi dimana gula dalam darah seseorang berlebih.

Jika tidak dicegah, angka diabetes akan terus meningkat dari 10.3 juta jiwa pada 2017 menjadi 16.7 juta jiwa pada 2045.

Adapun 90% dari penderita penyakit ini mengidap diabetes tipe 2.

Tipe ini dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat.

Asal tahu saja, dengan tiga cara sederhana berikut kita semua bisa mencegah diabetes tipe 2 dengan mudah.

1. Membawa Bekal Makanan

Membawa bekal makanan akan menjadi cara efektif untuk mengontrol apa yang kita santap.

Tapi jangan lupa untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi.

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved