Breaking News:

Cobalah Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur, Deretan Manfaat Ini Bakal Kamu Rasakan

Susu kunyit yang terdiri dari campuran susu, kunyit dan madu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

pixabay
ilustrasi susu kunyit 

POSBELITUNG.CO - Pernah mendengar susu kunyit? Atau bahkan mungkin kamu pernah mencobanya?

Susu kunyit yang terdiri dari campuran susu, kunyit dan madu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Oleh karena itu, cobalah minum susu kunyit sebelum tidur.

Bahan susu kunyit

  • Minyak kelapa organik - 1 sendok teh
  • Pasta kunyit - 1/4 sendok teh
  • Susu almond (atau susu pilihan Anda) - 1 cangkir
  • Madu

Instruksi:

  • Campur semua bahan kecuali madu dalam panci, masak dengan api sedang, tetapi jangan biarkan campuran mendidih.
  • Lalu angkat susu dari api. Setelahnya, tambahkan madu secukupnya.
  • Biarkan dingin dan minum.

Orang yang sudah mencoba susu kunyit melaporkan pencernaan lebih lancar dan tidak ada lagi merasa kembung setelah makan.

Pengguna lain melaporkan bahwa susu kunyit sebagai pereda nyeri artritis yang signifikan. 

Tidak hanya itu, wanita yang minum susu kunyit secara teratur melaporkan bahwa kulitnya sehat.

Susu kunyit kaya akan antioksidan, sehingga menghancurkan radikal bebas dan mencegah kerusakan kulit.

The Journal of Cosmetic Dermatology menerbitkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Kaur C.D. dari Pt. Universitas Ravishankar Shukla Raipur di India, di mana ditemukan bahwa kunyit membantu pemulihan kulit setelah kerusakan akibat radiasi ultraviolet.

Halaman
12
Editor: Novita
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved