Info Kesehatan
Rutin Konsumsi Kacang Merah Penyakit Kolestrol Tamat, Makanan Ideal Penderita Diabetes!
Serat larut menarik air dan mengubahnya menjadi gel selama pencernaan. Serat ini juga membantu menurunkan kolesterol tidak sehat (LDL).
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Pernahkah Anda tahu bahwa kacang merah bisa menjadi obat alami?
Tak banyak yang tahu bahwa jenis kacang satu ini memiliki kandungan yang luar biasa sebagai obat alami.
Selama ini banyak orang hanya tahu obat alami dari tanaman liar atau bumbu dapur saja.
Tak pernah terpikirkan bahwa kacang merah dapat dikonsumsi sebagai obat alami berbagai penyakit.
Mulai dari penyakit ringan sampai mematikan bisa dicegah dan diobati dengan obat alami dari kacang merah.
Cara mengolahnya pun terbilang cukup mudah dan praktis sehingga bisa dilakukan di rumah saja.
Lalu, apa saja ya khasiat kacang merah sebagai obat alami?
1. Kaya Protein
Menurut USDA, satu porsi 100 gram kacang merah mentah mengandung sekitar 24 gram protein.
Ahli gizi makrobiologi dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora mengatakan, "Kacang-kacangan adalah protein yang hebat, dan juga sarat dengan serat berkualitas baik.
| Tahan Asem Demi Jantung! Ini 5 Khasiat Rutin Konsumsi Belimbing Wuluh |
|
|---|
| Air Rendaman Beras Bisa Atasi Berbagai Penyakit Berbahaya dalam Sekali Teguk! |
|
|---|
| 8 Bahan Alami Ini Mujarab Luruhkan Batu Ginjal! |
|
|---|
| Jangan Menghadap Kanan! Ini Posisi Tidur yang Dianjurkan Untuk Mencegah Asam Lambung Naik |
|
|---|
| Demi Jantung, Wajib Konsumsi Si Hijau Alpukat Setiap Hari! |
|
|---|
