Breaking News:

Info Kesehatan

Rutin Konsumsi Kacang Merah Penyakit Kolestrol Tamat, Makanan Ideal Penderita Diabetes!

Serat larut menarik air dan mengubahnya menjadi gel selama pencernaan. Serat ini juga membantu menurunkan kolesterol tidak sehat (LDL).

Sajiansedap.grid.id
Rutin makan kacang merah rebus baik untuk kesehatan. 

POSBELITUNG.CO - Pernahkah Anda tahu bahwa kacang merah bisa menjadi obat alami?

Tak banyak yang tahu bahwa jenis kacang satu ini memiliki kandungan yang luar biasa sebagai obat alami.

Selama ini banyak orang hanya tahu obat alami dari tanaman liar atau bumbu dapur saja.

Tak pernah terpikirkan bahwa kacang merah dapat dikonsumsi sebagai obat alami berbagai penyakit.

Mulai dari penyakit ringan sampai mematikan bisa dicegah dan diobati dengan obat alami dari kacang merah.

Cara mengolahnya pun terbilang cukup mudah dan praktis sehingga bisa dilakukan di rumah saja.

Lalu, apa saja ya khasiat kacang merah sebagai obat alami?

1. Kaya Protein

Menurut USDA, satu porsi 100 gram kacang merah mentah mengandung sekitar 24 gram protein.

Ahli gizi makrobiologi dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora mengatakan, "Kacang-kacangan adalah protein yang hebat, dan juga sarat dengan serat berkualitas baik.

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved