Breaking News:

Makanan dan Minuman Ini Sering Dicap Sebabkan Jerawat, Ternyata Tidak Ada Pengaruh Sama Sekali

Sementara ada beberapa makanan yang sering disalahkan sebabkan jerawat padahal tidak memengaruhi.

pixabay.com
Ilustrasi susu 

POSBELITUNG.CO - Munculnya jerawat di kulit wajah sering membuat kita jadi tak percaya diri.

Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, kulit mati, atau bakteri.

Di sisi lain, beberapa orang percaya kalau makanan juga memengaruhi seseorang mengalami jerawat.

Mereka adalah makanan indeks glikemik tinggi (seperti roti putih, kentang, dan makanan cepat saji bergula) tampaknya memperburuk jerawat.

Sedangkan, makanan indeks glikemik rendah, yang meliputi roti gandum, pasta gandum, kacang-kacangan, dan biji-bijian lainnya, tampaknya dapat mengurangi jerawat.

Sementara ada beberapa makanan yang sering disalahkan sebabkan jerawat padahal tidak memengaruhi.

Dari pada penasaran, yuk kita simak penjelasannya berikut ini.

1. Coklat hitam

Banyak orang berpendapat bahwa coklat hitam telah menjadi penyebab banyak kasus jerawat padahal ia tidak menyebabkan jerawat.

Faktanya, penelitian mengungkapkan bahwa cokelat (semakin gelap semakin baik) sebenarnya baik untuk kamu.

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved