Tak Hanya Daging Buahnya, Ternyata Kulit Nanas Pun Punya Manfaat Luar Biasa yang Tak Disangka-sangka
Siapa sangka, bagian yang selalu dibuang ketika kita mengonsumsi nanas ternyata punya manfaat kesehatan yang luar biasa.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Saat mengonsumsi buah nanas, biasanya orang akan membuang kulitnya dan mengonsumsi daging buahnya saja.
Padahal ternyata kulit nanas punya manfaat luar biasa lo!
Kulit nanas memiliki kandungan vitamin, air, dan serat yang begitu kaya.
Pasalnya, buah nanas secara keseluruhan memiliki serat yang larut dengan air dan membentuk gel untuk memperlambat proses pencernaan.
Hal ini juga bagus untuk orang yang ingin menurunkan berat badan karena akan membutuhkan waktu lebih lama bagi pencernaan mencerna nanas.
Dengan begitu, kamu akan merasa kenyang lebih lama dan tidak mencari-cari cemilan di sela jam makan.
Buah nanas juga merupakan pilihan sempurna bagi kamu yang ingin meningkatkan kekebalan tubuh.
Kulit nanas dapat dikonsumsi dengan cara membuatnya menjadi teh.
Siapa sangka, bagian yang selalu dibuang ketika kita mengonsumsi nanas ternyata punya manfaat kesehatan yang luar biasa.
1. Manfaat anti-oksidan dan anti-inflamasi
| Link Live Streaming Sidang Isbat Penentuan Idul Fitri 2021 1 Syawal 1442 H |
|
|---|
| Indonesia Hadapi 3 Varian Virus Baru, Puluhan Ribu Ruang ICU dan Tempat Tidur Disiapkan |
|
|---|
| Kasus Pedofil 35 Anak di Prabumulih Terungkap, Korban Kebanyakan Remaja Usia 16 Tahun |
|
|---|
| Skenario Terburuk Menkes Jika Terjadi Lonjakan Kasus Covid-19 Setelah Lebaran 2021 |
|
|---|
| Ustadz Tengku Zulkarnain Sempat Bertakbir saat Kondisi Tubuhnya Menurun |
|
|---|
