Breaking News:

Tak Hanya Daging Buahnya, Ternyata Kulit Nanas Pun Punya Manfaat Luar Biasa yang Tak Disangka-sangka

Siapa sangka, bagian yang selalu dibuang ketika kita mengonsumsi nanas ternyata punya manfaat kesehatan yang luar biasa.

Pixabay
Buah nanas 

POSBELITUNG.CO - Saat mengonsumsi buah nanas, biasanya orang akan membuang kulitnya dan mengonsumsi daging buahnya saja.

Padahal ternyata kulit nanas punya manfaat luar biasa lo!

Kulit nanas memiliki kandungan vitamin, air, dan serat yang begitu kaya.

Pasalnya, buah nanas secara keseluruhan memiliki serat yang larut dengan air dan membentuk gel untuk memperlambat proses pencernaan.

Hal ini juga bagus untuk orang yang ingin menurunkan berat badan karena akan membutuhkan waktu lebih lama bagi pencernaan mencerna nanas.

Dengan begitu, kamu akan merasa kenyang lebih lama dan tidak mencari-cari cemilan di sela jam makan.

Buah nanas juga merupakan pilihan sempurna bagi kamu yang ingin meningkatkan kekebalan tubuh.

Kulit nanas dapat dikonsumsi dengan cara membuatnya menjadi teh.

Siapa sangka, bagian yang selalu dibuang ketika kita mengonsumsi nanas ternyata punya manfaat kesehatan yang luar biasa.

1. Manfaat anti-oksidan dan anti-inflamasi

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved