Breaking News:

Perpaduan Jahe dan Labu Ternyata Punya Khasiat yang Tak Main-main Jika Rutin Dikonsumsi

Cara yang dilakukan antara lain dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi serta rutin dan aktif berolahraga.

Pixabay
Ilustrasi jahe 

POSBELITUNG.CO - Menjaga tubuh tetap sehat dan bugar penting dilakukan, apalagi ditengah pandemi Covid-19 yang belum berakhir.

Cara yang dilakukan antara lain dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi serta rutin dan aktif berolahraga.

Kamu juga bisa mengonsumsi suplemen demi memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi tubuh.

Misalnya, dengan meminum campuran jus labu dan jahe setiap hari.

Kamu cukup menggiling labu segar yang telah dicincang bersama dengan segelas air, tuangkan airnya dalam gelas.

Setelah itu tambahkan 1 sendok teh pasta jahe dan aduk hingga tercampur rata.

Kamu bisa mengonsumsinya setiap hari, sebelum sarapan.

Jika rutin dikonsumsi, tubuh akan merasakan segudang manfaat yang menakjubkan.

Ilustrasi labu
Ilustrasi labu (Pixabay)

1. Meredakan panas dalam

Sering kali, cuaca tak menentu atau perubahan hormon akan menyebabkan gejala panas dalam tubuh yang tentunya akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Halaman
1234
Editor: Novita
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved