Kamu Perlu Tahu, Super Food Ini Ternyata Bisa Bantu Mengurangi Gejala Flu dan Pilek
Hanya saja, meringankan gejala dari pilek dan flu tak melulu harus dengan obat.
lihat foto
Ini adalah sumber sulforaphane yang secara efektif dapat mengurangi peradangan hidung dan mencegah replikasi virus.
Juga, glukorafanin, prekursor sebelumnya memiliki perlindungan terhadap banyak kondisi kronis dan infeksi.
Brokoli diperkaya dengan vitamin K, folat, dan antioksidan, yang semuanya dapat membantu memperkuat sistem kekebalan untuk melawan agen penyebab penyakit dengan lebih efisien.
Kesimpulannya, brokoli bisa mengurangi gejala flu secara alami. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul : Brokoli Ternyata Bisa Atasi Gejala Flu dan Pilek dalam Waktu Singkat, Begini Caranya!
Berita Populer
| Ketahui Cara Tepat Kapan Mengonsumsi Pisang yang Dianjurkan agar Dapat Manfaat Terbaiknya |
|
|---|
| Raffi Ahmad Beberkan Penyakit Aneh Vicky Prasetyo, dr Boyke Kaget Suami Kalina Intim 3 Kali Sehari |
|
|---|
| Istri Asik Layani Suami Bercinta, Kaget Muncul Sosok di Balik Jendela, Ketakutan Hingga Ini Berdarah |
|
|---|
| Anggota Polisi Bergulat dengan Buronan di Sungai, Sempat Minta Tolong, Hilang Digulung Gelombang |
|
|---|
| Anak Bunuh Ayah Kandung, Ditikam dengan Badik, Kesal Ditolak Mau Jual Tanah Buat Modal Usaha |
|
|---|
Editor: Novita
Sumber: Kompas.com
