Breaking News:

Info Kesehatan

Stop Makan Alpukat Dicampur Dua Bahan Ini! Efek Sampingnya Enggak Main-main

Tak hanya alpukat, bahkan semua buah dianjurkan untuk tidak dikonsumsi dengan susu dan gula.

Tribunnews.com
Alpukat bermanfaat mencegah penyakit jantung. 

Alpukat memiliki kandungan asam folat yang tinggi yang mampu mencegah risiko penyakit kanker.

Bukan hanya itu, senyawa avocatin B yang bisa membunuh sel-sel leukimia.

3. Cegah Sakit Mata

Sebagai obat alami, buah alpukat memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin.

Dua jenis vitamin yang disebut karotenoid itu mampu melindungi mata dari berbagai gangguan.

Selain itu, alpukat dengan ciri kulit berwarna hijau juga memiliki kandungan antioksidan tinggi berupa beta-karoten.

Tak heran jika rutin konsumsi alpukat bisa cegah dari berbagai gangguan penglihatan.

(*)

Artikel ini telah tayang sebelumnya di Grid.id dengan judul Jadi Favorit Semua Orang, Stop Makan Alpukat Dicampur Dua Bahan Ini! Efek Sampingnya Mengerikan Banget

Editor: Rusaidah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved