Jangan Lagi Menolak Tomat! Efeknya Ampuh Mencegah Penyakit Jantung

POSBELITUNG.CO - Tomat bisa dijadikan obat alami.

Jus tomat disebut bisa jadi obat alami cegah penyakit jantung.

Berikut penjelasan obat alami penyakit jantung dengan rutin minum jus tomat.

Penyakit kardiovaskuler atau penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian terbesar di dunia.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dan menyebabkan kematian.

Terlebih pada orang dengan faktor risiko yang tinggi, seperti merokok atau juga karena usia dan faktor genetik.

Untuk itu, semakin bertambahnya usia, penting untuk semakin menjaga keshatan.

Termasuk mencari cara untuk mengurangi risiko kardiovaskular juga semakin penting.

Salah satunya adalah dengan memperhatikan asupan makanan atau minuman yang kita konsumsi.

Tomat merupakan salah satu buah yang mudah ditemui.

Selain disajikan dalam masakan, tomat juga bisa dibuat minuman dengan menjadikannya jus tomat.

Bukan hanya lezat untuk dikonsumsi, tomat ternyata juga kaya manfaat, termasuk untuk penyakit jantung.

Menurut sebuah studi penelitian menjelaskan bagaimana tomat mengandung berbagai senyawa bioaktif, seperti karotenoid, vitamin A, kalsium , dan asam gamma-aminobutyric.

Kandungan dalam tomat tersebuut yang dapat memainkan peran dalam menjaga kesehatan fisik dan psikologis, termasuk pencegahan penyakit kardiovaskular.