Jangan Buru-buru Buang Batang Brokoli Karena Kamu Bakal Menyesal Jika Tahu Manfaatnya bagi Kesehatan
Ketika mengonsumsi buah-buahan atau sayuran, biasanya ada bagian-bagian tertentu yang dibuang.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Ketika mengonsumsi buah-buahan atau sayuran, biasanya ada bagian-bagian tertentu yang dibuang.
Misalnya bagian kulit, biji, atau batangnya, karena tidak bisa dimakan.
Tapi ternyata, ada bagian-bagian pada buah dan sayur yang biasanya dibuang, justru punya berbagai manfaat untuk tubuh.
Misalnya brokoli.
Saat memasak brokoli, batang brokoli sering dibuang karena keras dan rasanya hambar.
Padahal di dalam batang brokoli terdapat kandungan nutrisi yang bermanfaat lo!
Nah, ingin tahu lebih banyak tentang bagian buah dan sayuran yang sering dibuang padahal punya beragam manfaat?
Yuk, simak selengkapnya berikut ini!
1. Biji Labu Kuning
Setelah mengupas kulit labu kuning yang tebal dan keras, biji labu kuning akan dikeruk dan dibuang.
Berita Populer
| Tipes Menyerang Jangan Panik Dulu, Pakai 5 Obat Alami Ini Dijamin Langsung Sembuh |
|
|---|
| Update Covid-19 Belitung, 33 Orang Selesai Jalani Karantina, 7 Orang Terpapar |
|
|---|
| PPNI Belitung Timur Kutuk Keras Peristiwa Penganiayaan Perawat di Palembang |
|
|---|
| 20 Tahun Jadi Penjual Kue Keliling, Jadi Nasabah BRI, Kini Nek Bayot Miliki Kios di Pasar Manggis |
|
|---|
| Ahok Dinilai Cocok Jadi Menteri Investasi, tapi Sosok Ini Masih Mumpuni |
|
|---|
Editor: Novita
Sumber: Kidnesia
