Ternyata Ini Sejumlah Alasan di Balik Saran Agar Makan Apel Tiap Hari, Manfaatnya Tak Main-main Lo!
Apel merupakan satu di antara jenis buah-buahan yang memiliki nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Apel merupakan satu di antara jenis buah-buahan yang memiliki nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.
Apel banyak disukai karena rasanya dan memiliki banyak manfaat.
Apel pun dikenal mengenyangkan sehingga kerap dijadikan sebagai alternatif santapan dalam menu penurunan berat badan.
Ada ungkapan pada tahun 1866 yang berbunyi: "Makanlah apel saat tidur, dan kamu akan menghalangi dokter untuk mendapatkan 'roti'-nya."
Ungkapan ini memang didukung oleh beberapa penelitian.
Mulai dari penelitian medis baru hingga saran sehat yang selaras.
Berikut ini adalah beberapa alasan di balik saran untuk mengunyah apel setiap hari:
1. Senyawa anti penuaan
Kita tidak bisa menunda umur dan penuaan pada diri.
Tetapi, seberapa cepat kita menua bisa bergantung dari seberapa sehat kita mengontrol pola hidup sehat.
| Pemuda Tidur Disamping Cewek, Kaget Dinyanyikan Lagu Selamat Ulang Tahun, Ditangkap Karena Mencuri |
|
|---|
| Anggota Polisi Bergulat dengan Buronan di Sungai, Sempat Minta Tolong, Hilang Digulung Gelombang |
|
|---|
| BREAKING NEWS: Lagi, Penambang Timah Tewas ! Tertimbun Longsoran Tanah dan Batu |
|
|---|
| Sehari 3 Kali Bercinta, Vicky Prasetyo Alami Hyperseks, Hidupnya Bahaya sampai Bikin dr Boyke Kaget |
|
|---|
| Anak Bunuh Ayah Kandung, Ditikam dengan Badik, Kesal Ditolak Mau Jual Tanah Buat Modal Usaha |
|
|---|
