Tak Salah Jika Digunakan Sejak Ribuan Tahun Lalu, Minyak Zaitun Bawa Perubahan Luar Biasa bagi Tubuh

Minyak zaitun sudah lama dikenal karena segudang manfaatnya yang tak perlu diragukan lagi.

Editor: Novita
Pixabay
Minyak zaitun 

POSBELITUNG.CO - Minyak zaitun sudah lama dikenal karena segudang manfaatnya yang tak perlu diragukan lagi.

Minyak ini sudah banyak digunakan orang bahkan sejak ribuan tahun lalu.

Hal tersebut tidak lepas dari kandungan dan khasiat minyak zaitun baik untuk kesehatan dan kecantikan.

Tidak heran jika minyak zaitun sangat diminati dan masih banyak digunakan hingga sekarang.

Minyak zaitun berasal dari tanaman zaitun yang tumbuh di wilayah mediterania yang memberikan intensitas matahari yang banyak.

Minyak zaitun sangat dikenal dalam dunia kecantikan, kuliner bahkan kesehatan.

Hal itu dikarenakan kandungan nutrisi di dalam minyak zaitun tersebut.

Minyak zaitun mengandung banyak makronutrien, asam lemak dan vitamin.

Berikut ini pemanfaatan  minyak zaitun untuk kecantikan dan juga kesehatan.

Kita dapat membagi khasiatnya untuk kecantikan kulit hingga untuk kesehatan tubuh.

Melansir dari Bright Side, berikut adalah manfaat  minyak zaitun yang bisa didapatkan oleh banyak orang.

1. Mengendalikan kadar gula darah

Minyak zaitun secara signifikan menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah. 

Ini berarti bahwa  minyak zaitun sangat bermanfaat bagi penderita diabetes dan sistem kardiovaskular.         

Halaman
123
Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved