Breaking News:

Lifestyle

Doyan Makan Tapi Pengin Diet, Coba Bubuhkan 7 Bumbu Dapur Ini, Dijamin Nafsu Makan Berkurang

Meski dikenal dapat membuat napas tidak sedap, bawang putih ternyata bisa membantu Anda mengurangi berat badan, lho!

Doyan Makan Tapi Pengin Diet, Coba Bubuhkan 7 Bumbu Dapur Ini, Dijamin Nafsu Makan Berkurang
Grid.id
Doyan makan tapi pengen diet, coba hack dengan cara ini!

POSBELITUNG.CO - Sering terdengar kalau orang-orang mengeluh tentang diet yang gagal lantaran tak bisa menahan nafsu makan.

Banyak dari mereka merasa tak kenyang karena mengganti pola makan.

Di balik keluhan tersebut, tahukah jika Anda bisa melakukan cara mudah untuk membuat perut terasa kenyang lebih lama?

Yang Anda butuhkan adalah menyiapkan beberapa jenis rempah-rempah atau bumbu dapur.

Selain menambah cita rasa, beberapa bumbu tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran lemak menjadi lebih cepat.

Bumbu dapur itu lebih aman dikonsumsi lho bagi orang diet ketimbang menggunakan gula, sodium, atau penyedap rasa lain yang juga menambah kalori.

Kira-kira apa saja ya 7 rempah yang Anda butuhkan untuk diet?

1. Kayu manis

Kayu manis bisa digunakan untuk membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Hal ini disebabkan karena kayu manis bisa menyeimbangkan gula darah.

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved