Lifestyle

Terungkap 3 Manfaat Jambu Air untuk Kecantikan, Ibu-Ibu Wajib Baca!

Infus daun dan biji jambu air ini bisa digunakan untuk mengontrol kadar glukosa dalam tubuh dan mengelola diabetes.

Editor: Rusaidah
Tris T7/Wikimedia Commons
Khasiat dahsyat rutin makan jambu air bagi kesehatan tubuh. 

POSBELITUNG.CO - Paling enak ngerujak di saat musim panas.

Nah kebetulan, jambu air yang tumbuh dipekarangan rumah sudah merah merekah dan siap panen nih.

Walaupun murah, terungkap jambu air punya segudang manfaat untuk kesehatan loh!

Terutama untuk kaum wanita, jambu air berkhasiat untuk kecantikan kulit, lo!

Dikutip dari Tribun Wow, berikut tiga manfaat jamu air untuk kesehatan.

1. Mencegah sembelit

Kandungan serat yang tinggi mempercepat meeredakan sembelit dan meredakan perut kembung.

2. Membantu detoksifikasi

Jambu air dianggap sebagai diuretik yang dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan membantu detoksifikasi.

Buah ini juga mengandung senyawa fenolik dan saponin yang memiliki aktivitas hepaprotektif, anti inflamasi dan anti diare.

Ini membantu menjaga kesehatan hati dan ginjal serta meningkatkan fungsi tubuh secara keseluruhan.

3. Melembabkan kulit

Sebuah penelitian mengatakan bahwa jambu air bisa efektif dalam pencegahan kondisi kulit seperti jerawat vulgaris karena efek antioksidan, antibakteri dan anti-inflamasi.

Ini juga membantu dalam merawat kulit yang kering akibat matahari dan menjaga hidrasi kulit.

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved