Breaking News:

Lifestyle

Sarapan Jagung dan Aneka Sayuran Bikin Audy Item Punya Kulit Sehat, Yuk Coba!

Dari menu sarapan Audy Item tersebut terlihat didominan oleh sayuran, termasuk jagung.

Editor: Rusaidah
Instagram | @audyitem
Unggahan menu sarapan Audy Item. 

POSBELITUNG.CO - Di tengah pandemi, menjaga kesehatan harus selalu menjadi prioritas.

Salah satu tonggak melindungi tubuh dari dalam adalah memilih menu makanan yang sehat.

Hal ini pula yang dilakukan penyanyi Audy Item.

Dalam unggahan Instagram-nya, istri Iko Uwais ini memamerkan menu sarapan.

Dari pantauan Grid.ID pada Senin (29/3/2021), terlihat menu sarapan Audy Item terdiri dari aneka sayuran, seperti jagung, wortel, kembang kol, dan buncis.

Tak lupa ada secangkir minuman dengan irisan lemon.

Dari menu sarapan Audy Item tersebut terlihat didominan oleh sayuran, termasuk jagung.

Jagung biasa dikonsumsi dengan proses dibakar, bisa juga menjadi campuran dengan sayur bayam.

Hal itu tak mengherankan, lantaran jagung memang kaya nutrisi bagi tubuh kita.

Dirangkum Grid.ID dari laman Food NDTV, jagung mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved