Breaking News:

Ramadhan 2021

Rahasia Besar Dibalik Manfaat Berpuasa, Terhindar dari Penyakit, Inilah Temuan Pakar Diet Inggris

Beberapa pakar kesehatan dan komunitas kesehatan juga meyakini, puasa memiliki manfaat bagi kesehatan.

Editor: Hendra
TRIBUNNEWS
Ilustarasi Puasa 

POSBELITUNG.CO, -- Tak lama lagi umat Islam akan menyambut kedatangan bulan suci Ramadhan 1442 Hijriah.

Di bulan penuh berkah dan ampunan ini umas Islam diwajibkan untuk berpuasa.

Berpuasa menahan lapar, haus serta seluruh anggota tubuh harus ikut terjaga.

Ada juga yang tidak tahan untuk berpuasa.

Puasa ternyata juga dikenal bukan hanya umat muslim saja.

Beberapa pakar kesehatan dan komunitas kesehatan juga meyakini, puasa memiliki manfaat bagi kesehatan.

Dikutip Tribunnews.com dari Lifehack, Nathan Hewitt yang merupakan pakar diet dari Inggris menjelaskan berbagai manfaat berpuasa.

Berikut ini manfaat puasa yang mungkin belum kamu ketahui yang Tribunnews rangkum dari Lifehack

1. Turunkan berat badan

Berpuasa bisa jadi cara aman untuk turunkan berat badan.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved