Breaking News:

Lifestyle

Rutin Kunyah Apel Rebus Bikin Fantastis untuk Tubuh! Nomor Dua Incaran Semua Wanita

Apel rebus akan menjaga kesehatan jantung dengan mengoptimalkan oksigen dan sirkulasi darah ke jantung.

Grid.id
Apel rebus mengoptimalkan oksigen dan sirkulasi darah ke jantung. 

Sebab ternyata apel rebus bisa memberikan lima manfaat baik untuk tubuh Anda loh.

Dilansir dari Nakita.id, coba deh mulai sekarang dan dapatkan manfaatnya yang tak kalah hebat untuk kesehatan.

1. Sumber serat

Kandungan serat dalam apel rebus cukup tinggi, sehingga saat dikonsumsi akan membuat perut jadi lebih kenyang.

Selain itu juga dapat memenuhi kebutuhan serat harian dalam tubuh kita.

2. Penurunan berat badan

Melansir dari drhealthbenefits, konsumsi apel yang direbus juga dapat membantu kita dalam proses penurunan berat badan.

Jadi, bagi Anda yang sedang berusaha menurunkan berat badan maka konsumsi apel rebus bisa jadi pilihan tepat.

Ini juga akan membantu dalam mengoptimalkan penyerapan makanan.

3. Mencegah sakit maag

Halaman
1234
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved