Breaking News:

Bagian Ini Sering Kita Buang saat Mengonsumsi Buah, Padahal Bernutrisi dan Bisa Diolah Lagi Lo!

Saat mengonsumsi buah dan sayuran tertentu, biasanya ada bagian tertentu yang kita buang.

Capri23auto Pixabay
Ilustrasi apel 

POSBELITUNG.CO - Saat mengonsumsi buah dan sayuran tertentu, biasanya ada bagian tertentu yang kita buang.

Tapi tahukah kamu? Bagian buah atau sayuran yang kita buang tadi juga mengandung nutrisi untuk kesehatan.

Lalu, apa saja bagian buah yang sering kita buang padahal bernutrisi untuk kesehatan?

Yuk simak penjelasan berikut ini.

1. Bagian atas stroberi

Ilustrasi Stroberi
Ilustrasi Stroberi (Tribun Jambi/Mukhlisin)

Bagian buah yang sering kita buang padahal bernutrisi pertama adalah bagian atas stroberi.

Sebenarnya kamu tidak perlu memangkas bagian atas stroberi karena seluruh buah, daun, dan semuanya dapat dimakan.

Faktanya, sama seperti buah lainnya, daun stroberi kaya akan vitamin C dan antioksidan.

Alih-alih membuangnya, Reilly Brock, direktur kreatif asosiasi di Imperfect Foods, merekomendasikan untuk memasukkan bagian atasnya ke dalam infused water.

2. Kulit kiwi

Ilustrasi buah kiwi
Ilustrasi buah kiwi (pixabay.com)
Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved