Breaking News:

Ketahui Cara Tepat Kapan Mengonsumsi Pisang yang Dianjurkan agar Dapat Manfaat Terbaiknya

Tapi tahukah kamu, mana yang baik dikonsumsi, pisang mentah atau matang? Dan kapan waktu yang dianjurkan?

Editor: Novita
pixabay
Pisang 

POSBELITUNG.CO - Siapa yang tak mengenal pisang, satu di antara buah yang populer di Indonesia?

Pisang banyak dikonsumsi o‭leh sebagian besar masyarakat Indonesia.

Tapi tahukah kamu, mana yang baik dikonsumsi, pisang mentah atau matang? Dan kapan waktu yang dianjurkan?

Berikut ini uraian lebih baik mana mengonsumsi pisang mentah atau matang yang dianjurkan.

Pisang menjadi satu di antara makanan terbaik yang tidak hanya membuat perut terasa kenyang.

Buah ini diketahui juga mampu untuk meningkatkan energi dalam tubuh secara cepat.

Pada dasarnya, tidak ada pilihan secara khusus untuk mengonsumsi pisang jenis apa yang baik untuk dikonsumsi.

Namun yang perlu dicatat adalah pisang sangat baik dikonsumsi tanpa dibarengi dengan jenis buah lainnya.

Jangan juga mengonsumsi pisang dengan susu untuk dikonsumsi setiap harinya.

Dianjurkan untuk mengonsumsi pisang di pagi hari dan malam hanya sebagai camilan kecil.

Namun jangan sesekali mengonsumsi pisang setelah makan dan setelah minum susu.

Pisang menjadi satu dari makanan ringan yang rendah gula dan membuat kamu kenyang lebih lama.

Pisang sangat tepat untuk dikonsumsi karena pati resisten tinggi dan jadi sumber prebiotik.

Akan lebih baik pisang dikonsumsi dalam kondisi sudah matang daripada mentah dan diolah menjadi makanan lainnya.

Halaman
12
Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved