Breaking News:

Lifestyle

Tips Memanaskan Makanan Sisa agar Tetap Aman Dimakan dari Ahli Gizi!

Tak hanya memanaskan, bahkan proses memasak pun bisa mengurangi beberapa kandungan gizi dari makanan.

Editor: Rusaidah
Freepik.com
Kita perlu waspada saat memanaskan makanan sisa, karena bisa saja sudah basi dan tak layak dimakan. 

POSBELITUNG.CO - Ketika kita tak sempat memasak, memanaskan makanan sisa sering kali menjadi pilihan utama.

Apalagi di bulan puasa ini, sering kali kita berbuka dengan makanan yang berlimpah dan masih bisa untuk dimakan nanti saat sahur.

Memanfaatkan kembali makanan sisa memang baik dari sisi ekonomi. Tapi ingat, makanan isa juga bisa berbahay bagi kesehatan, walau sudah dipanaskan kembali.

Meskipun hemat adalah pintar, makan sisa makanan yang terlalu lama disimpan di dalam atau di luar lemari es dapat membahayakan kesehatan.

Kita mungkin bertanya-tanya berapa lama makanan ini dapat disimpan dengan aman.

Melansir dari mayoclinic.org dalam artikel 'Nutrition and healthy eating', sisa makanan dapat disimpan selama tiga hingga empat hari di lemari es.

Pastikan untuk memakannya dalam waktu dekat. Setelah itu, risiko keracunan makanan meningkat.

Jika kita merasa tidak akan bisa makan sisa dalam empat hari, segera bekukan.

Tak hanya itu, kita juga perlu waspada karena makanan sisa bisa saja sudah basi dan tak layak dimakan.

Berikut ini adalah sejumlah saran ahli gizi soal memanaskan makanan agar tetap aman dimakan.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved