Breaking News:

5 Bahan Alami Ini Bisa Bantu Membersihkan Paru-paru, Ada Jahe hingga Kayu Manis

Paru-paru merupakan organ tubuh yang sangat penting. Menjaga kebersihan paru-paru perlu dilakukan agar organ ini bisa berfungsi secara maksimal.

Editor: Novita
Pixabay
Ilustrasi jahe 

 Bahan pertama yang bisa kamu gunakan untuk membersihkan paru-paru adalah madu.

Timesnownews.com mengatakan bahwa madu memiliki antiinflamasi yang mampu mengatasi infeksi.

Kamu hanya perlu mencampur madu dengan segelas air hangat lalu meminumnya secara rutin.

Teh Hijau

Manfaat teh hijau untuk tubuh.
Manfaat teh hijau untuk tubuh. (pixabay.com/rawpixel)

Selain madu, cara membersihkan paru-paru juga bisa kamu lakukan dengan mengonsumsi teh hijau.

Cobalah untuk minum teh hijau sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari supaya inflamasi atau peradangan pada paru-paru bisa dicegah.

Sebaiknya, minum teh hijau di pagi dan malam hari supaya efeknya lebih terasa.

Tak hanya baik untuk kesehatan paru-paru, antioksidan dalam teh hijau juga mampu melawan radikal bebas penyebab kemunculan tanda-tanda penuaan.

Jahe dan Kunyit

Ilustrasi kunyit
Ilustrasi kunyit (Pixabay/stevepb)

Cara membersihkan paru-paru lainnya yang tidak boleh kamu lewatkan adalah dengan memakai jahe dan kunyit.

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved