Breaking News:

Info Kesehatan

Ingat Mulai Hari Ini, Setiap Sahur Jangan Lupa Minum Madu Murni Alami, Ini Khasiatnya!

Dengan 17 gram karbohidrat per sendok makan, madu hanyalah salah satu sumber makanan yang dapat diandalkan untuk membantu meringankan hari yang lesu.

Editor: Rusaidah
Freepik.com
Madu mengandung sekitar 70 hingga 80 persen gula, yang memberikan rasa manis. 

Madu memiliki kadar monosakarida, fruktosa, dan glukosa yang tinggi, dan mengandung sekitar 70 hingga 80 persen gula, yang memberikan rasa manis.

Madu juga memiliki sifat antiseptik dan antibakteri. Ilmu kedokteran modern telah berhasil menemukan kegunaan madu dalam manajemen luka kronis dan memerangi infeksi.

Melansir dari medicalnewstoday.com dalam artikel 'Medicinal Uses of Honey', berikut ini beberapa manfaat madu bagi kesehatan tubuh selama menjalani ibadah puasa.

Mencegah Refluks Asam / GERD

Penelitian terbaru telah menunjukkan bahwa madu dapat mengurangi aliran asam lambung ke atas dan makanan yang tidak tercerna dengan melapisi kerongkongan dan lambung.

Hal ini lah yang telah membantu mengurangi risiko penyakit gastroesophageal reflux (GERD).

GERD dapat menyebabkan peradangan, refluks asam, dan mulas.

Mengganti gula

Rasa manis madu membuatnya menjadi pengganti gula yang ideal dalam makanan. Menambahkan gula dalam makanan memberikan kalori berlebih tanpa manfaat gizi.

Hal ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan, yang disertai dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi dan diabetes.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved