Breaking News:

Info Kesehatan

Gagal Ginjal Teratasi Cukup Rutinkan Konsumsi 6 Makanan Ini!

Kandungan pektin dalam apel membantu menurunkan risiko kerusakan pada ginjal.

Editor: Rusaidah
Gagal Ginjal Teratasi Cukup Rutinkan Konsumsi 6 Makanan Ini!
Grid.id
Apel mengandung pektin sehingga mampu menjaga kesehatan ginjal.

POSBELITUNG.CO - Kesehatan ginjal sangat perlu diperhatikan? Jika belum sebaiknya mulai dari sekarang.

Ginjal memiliki peran penting di dalam tubuh manusia - ia bekerja menyaring air dan racun dari makanan dan minuman yang masuk.

Salah satu cara menjaga kesehatan ginjal adalah menjalankan pola makan sehat setiap hari.

Tak hanya itu mengurangi asupan garam juga dapat menjaga kesehatan ginjal serta menghindarkan kita dari hipertensi.

Di sisi lain ginjal yang tidak sehat memiliki masalah dalam menyaring fosfor padahal mineral ini penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

Lantas, apa saja makanan yang mampu menyehatkan ginjal? Yuk cari tahu di sini.

Apel

Makanan yang menyehatkan ginjal yang pertama adalah apel.

Apel mengandung pektin sehingga mampu menjaga kesehatan ginjal.

Kandungan pektin dalam apel membantu menurunkan risiko kerusakan pada ginjal.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved