Info kesehatan

Ternyata Makanan Favorit Orang Korea ini Ampuh Turunkan Gula Darah di Tubuh!

Kimchi dan sauerkraut (kol asam) dikemas dengan senyawa yang meningkatkan kesehatan, termasuk probiotik, mineral dan antioksidan.

Editor: Rusaidah
Kolase Freepik dan pixabay.com
Deretan makanan untuk obat diabetes ini wajib kamu tahu agar gula darah tak naik. 

POSBELITUNG.CO - Sekarang ini tidak perlu cari jauh-jauh, makanan untuk obat diabetes ternyata ada di sekitar Anda, loh.

Apalagi, makanan untuk obat diabetes ini banyak yang enak dan jadi favorit banyak orang!

Salah satunya lauk khas orang Korea ini bisa jadi makanan untuk obat diabetes.

Maka dari itu, makanan untuk diabetes ini wajib banget tahu karena ampuh turunkan gula darah di tubuh!

Daripada penasaran, simak makanan untul diabetes berikut ini.

Diabetes masih menjadi momok menakutkan bagi banyak orang.

Banyak nyawa yang melayang karena penyakit diabetes ini.

Nah, berikut deretan makanan yang mudah kita temui sehari-hari untuk mencegah agar gula darah tak naik:

1. Labu

Berwarna cerah dan dikemas dengan serat dan antioksidan, labu adalah pilihan tepat untuk pengaturan gula darah.

Faktanya, labu kuning dilaporkan telah jamak digunakan sebagai obat diabetes tradisional di banyak negara seperti Meksiko dan Iran.

Selain mengandung serat dan antioksidan, labu juga kaya akan karbohidrat yang disebut polisakarida.

Polisakarida telah dipelajari untuk potensi pengatur gula darahnya.

Perawatan dengan ekstrak dan bubuk labu sendiri telah terbukti dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan baik pada penelitian pada manusia maupun pada hewan.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved