Breaking News:

Info Kesehatan

Diabetes dan Kolestrol Luruh dengan Daun Kersen, Berikut Cara Menggunakannya!

Kandungan zak aktif saponin yang terdapat dalam daun kersen yang membuatnya memiliki khasiat sebagai peredam gula darah.

Editor: Rusaidah
unsplash.com
Tidak hanya buahnya yang manis, daun kersen dapat dijadikan obat diabetes dan kolesterol tinggi. 

POSBELITUNG.CO - Pernahkah tahu jika daun kersen bisa dijadikan obat diabetes alami.

Tumbuhan liar ini ternyata mengandung aneka zataktif yamngbaik bagi kesehatan.

Dikutip dari Kajian Morfologi dan Review Fitokimia Tumbuhan Kersen oleh Meutia Zahra, di dalam 100 gram buah kersen mengandung 1ir (77,8 gr), protein (0,384 gr), lemak (1,56), karbohidrat (17,9 gr), serat (4,6 gr), abu (1,14 gr), kalsium (1,24 mg),fosfor (84 mg), besi (1,18 mg), karoten (0,019 gr), tianin (0,065 gr), riboflavin (0,037 gr),niacin (0,55 gr), dan vitamin C 80,5 mg) (Kosasih dkk, 2013).

Senyawa flavonoid pada kersen dapat difungsikan sebagai antioksidan, antivirus, antihipertensi, merangsang produksi hormon estrogen dan memperbaiki fungsi hati.

Senyawa lain seperti tanin dan polifenol sangat dapat membantu tubuh sebagai antioksidan.

Kandungan zak aktif saponin yang terdapat dalam daun kersen yang membuatnya memiliki khasiat sebagai peredam gula darah.

Cara membuat daun kersen obat diabetes alami mudah.

Cukup rebus 5 - 10 helai daun kersen yang sudah dicuci bersih ke dalam 3 gelas air.

Tunggu hingga air mendidih dan tinggal tersisa sekitar 1 gelas, lalu airnya dapat langsung diminum.

Ingat air rebusan daun kersen tersebut jangan ditambahi perasa lagi ya. Apalagi gula, sirup, ataupun madu.

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved