Breaking News:

Info Kesehatan

Berikut Ini 8 Minuman Berisiko bagi Penyandang Diabetes, Tidak Manis Namun Kandungan Gulanya Tinggi!

Dalam minuman berenergi terdapat kandungan kafein, gula, dan jumlah kalori yang sangat tinggi.

Editor: Rusaidah
Freepik.com
Selain pola makan dalam hal makanan, konsumsi minuman juga harus diperhatikan penyandang diabetes. 

Kombinasi tiga kandungan tripple kill ini ibaratanya adalah ancaman rangkap tiga bagi penyandang diabetes.

Kandungan kafein pada minuman bersoda juga dapat meningkatkan detak jantung secara drastis.

3. Alkohol

Sebenarnya alkohol, tergantung pada seberapa banyak dikosunmi, dapat menjadi pemicu baik naik maupun turunnya gula darah, meskipun dalam banyak kasus tetap yang terjadi adalah naiknya gula darah.

Selain itu, interaksi alkohol dengan obat yang dikosumsi oleh penyandang dibetes dapat menimbulkan masalah lain.

4. Kopi

Meskipun masih menjadi bahan perdebatan apakah kopi bisa memicu naiknya gula darah, namun penyandang dibete s tetap dajurkan untuk membatasi minuman kopi.

Bagi beberapa orang, mengonsumsi kopi tidak berpengaruh pada kadar gula darah mereka.

Namun, bagi beberapa orang yang lain, mengonsumsi kopi bahkan kopi hitam sekalipun nyatanya membuat kadar gula naik.

Apalagi jika kopi yang dikonsumsi ditambahkan pemanis ekstra seperti krim dan gula.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved