Breaking News:

Info Kesehatan

Berikut Ini 8 Minuman Berisiko bagi Penyandang Diabetes, Tidak Manis Namun Kandungan Gulanya Tinggi!

Dalam minuman berenergi terdapat kandungan kafein, gula, dan jumlah kalori yang sangat tinggi.

Editor: Rusaidah
Freepik.com
Selain pola makan dalam hal makanan, konsumsi minuman juga harus diperhatikan penyandang diabetes. 

Hal ini dapat membuat konsumsi kopi menjadi sebuah masalah bagi tubuh.

5. Susu murni

Jika kita membicarakan teh tanpa ada embel-embel manis (yang berarti diberi campuran banyak gula), maka sebenarnya teh memiliki khasiat untuk mencegah penyakit diabetes dan penyakit jantung.

Namun jika kita bicara tentang teh manis yang kandungan gula tambahannya cukup tinggi, maka efek yang terjadi pada tubuh adalah naiknya gula darah.

Minuman yang rasanya manis, kandungan gulanya tentu tinggi

6. Minuman coklat

Mungkin selama ini minuman rasa coklat seperti hot chocolate bisa menjadi sebuah comfort drink yang mampu membuat mood kita naik.

Tapi bagi penyandang diabetes, minuman ini perlu sangat dibatasi konsumsinya karena kandungan gulanya yang tinggi.

Naiknya gula darah juga dapat menambah berat badan dan meingkatkan tekanan darah.

7. Jus buah kemasan

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved