Breaking News:

Kamu Perlu Tahu, Terlalu Banyak Mengonsumsi Teh Hijau Bisa Berdampak Buruk bagi Tubuh

Teh hijau termasuk jenis minuman teh yang terkenal. karena kandungan antioksidannya yang sangat tinggi sehingga baik bagi kesehatan tubuh.

Editor: Novita
Pixabay
Teh hijau dalam bentuk teh celup 

Gangguan kecemasan terjadi karena pikiranmu akan terus terjaga dan membuatmu berpikir hal yang tidak-tidak.

Salah satu contohnya adalah overthinking.

Meskipun memiliki banyak manfaat, kamu juga perlu menentukan batasan untuk mengonsumsi green tea, ya.

Disarankan konsumsi teh hijau pada orang dewasa hanya sebatas tiga hingga lima cangkir dalam satu hari. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul : Kaya Kandungan Antioksidan, Teh Hijau Ternyata Bisa Sebabkan Gangguan Tidur

Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved