Breaking News:

Info Kesehatan

Dari Terong Sampai Alpukat Luruhkan Kolesterol dalam Sekejap!

Uji klinis secara konsisten menemukan bahwa, alpukat juga dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Editor: Rusaidah
Grid.id
Kini untuk mengobati kolesterol secara alami bisa diperoleh dari buah dan sayuran. 

Sains setuju, makan satu buah apel setiap hari dapat menjauhkan Anda dari dokter.

Riset telah membuktikan, konsumsi buah apel secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol total dalam darah.

Anda disarankan untuk makan buah apel bersama kulitnya.

Kulit buah apel mengandung senyawa antioksidan fenolik yang dapat melancarkan peredaran darah.

5. Alpukat

Alpukat kaya akan lemak dan serat tak jenuh yang dapat menyehatkan jantung.

Konsumsi buah alpukat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Uji klinis secara konsisten menemukan bahwa, alpukat juga dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

6. Anggur

Buah anggur mengandung senyawa polifenol.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved