Breaking News:

Info Kesehatan

Sayuran-sayuran Ini Tak Boleh Dimakan Mentah! Efeknya Begini Kalo Masih Nekat

Tapi ternyata jika dimakan mentah, beberapa sayuran ini bisa memberikan efek buruk atau kurang memberikan manfaat untuk tubuh.

Editor: Rusaidah
Pixabay
Sayuran yang sebaiknya jangan dimakan mentah. 

POSBELITUNG.CO - Selain buah, banyak yang memilih sayuran sebagai makanan sehat.

Sayuran pun menjadi panganan yang jitu bagi orang yang ingin menurunkan berta badan.

Makan sayur diwajibkan agar kebutuhan nutrisi di dalam tubuh bisa terpenuhi.

Apalagi di masa pandemi Covid-19 ini, sayuran sangat diperlukan agar kesehatan terus terjaga.

Namun, ada yang perlu diperhatikan saat memakan sayuran, loh.

Biasanya kita memakan mentah tomat dan kol, entah itu dijadikan salad ataupun lalapan.

Tapi ternyata jika dimakan mentah, beberapa sayuran ini bisa memberikan efek buruk atau kurang memberikan manfaat untuk tubuh.

Wah benarkah?

Lalu, apa saja ya sayuran itu?

Apakah dampak yang ditimbulkan jika masih dimakan secara mentah?

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved