Breaking News:

Selain Sikat Gigi, Mengonsumsi Buah-buahan Ini Juga Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Gigi

Menyiat gigi secara rutin dua kali sehari bisa menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Editor: Novita
Pixabay
Ilustrasi sikat gigi. 

Jika diperhatikan, ada kesamaan dari buah-buahan ini.

Yap, tiga buah ini sama-sama mengandung vitamin C dalam jumlah yang cukup tinggi.

Vitamin C pada buah jeruk, lemon, dan nanas dapat membantu untuk melindungi gusi.

Selain itu, vitamin C tidak hanya penting untuk kesehatan gigi dan mulut.

Kandungan vitamin C juga membantu untuk membangun kekebalan tubuh untuk memerangi berbagai infeksi yang disebabkan oleh lubang pada gigi.

3. Stroberi

Ilustrasi Stroberi
Ilustrasi Stroberi (Tribun Jambi/Mukhlisin)

Stroberi juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan gigi serta membuat gigi menjadi lebih putih.

Caranya cukup gosokkan potongan stroberi langsung ke gigi, atau buat stroberi menjadi pasta dan gunakan sebagai pasta gigi.

Buah stroberi mengandung asam malat, yang merupakan enzim pemutih sehingga dapat membantu memutihkan gigi.

4. Pisang

Pisang
Pisang (pixabay)
Halaman
123
Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved