Breaking News:

Info Kesehatan

Atasi Tekanan Darah Tinggi Cukup dengan Bawang Putih dan Ketumbar!

Ketumbar mampu meredakan ketegangan pembuluh darah yang mengarah pada penurunan risiko kondisi kardiovaskular.

Editor: Rusaidah
Sajiansedap.grid.id
Ketumbar meredakan ketegangan pembuluh darah yang mengarah pada penurunan risiko kondisi kardiovaskular. 

Zat-zat yang terkandung di dalam bawang putih tersebut bekerja dengan cara merangsang tubuh untuk menghasilkan zat nitric oxide (NO) dan hydrogen sulphide (H2S).

Kedua zat tersebut akan menurunkan ketegangan pada pembuluh darah yang membuat tekanan darah meningkat.

Melemasnya pembuluh darah akan diikuti dengan turunnya tekanan darah.

Penelitian pada manusia juga telah menunjukkan konsumsi ekstrak bawang putih dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan.

Bahkan, bawang putih yang berumur tua dalam dosis tertentu dipercaya memiliki kemampuan yang hampir sama dengan obat penurun tekanan darah.

Hal inilah yang membuat masyarakat luas percaya manfaat makan bawang putih rutin untuk menurunkan tekanan darah.

2. Ketumbar

Sedangkan biji ketumbar mengandung banyak senyawa bioaktif yang baik untuk kesehatan.

Di sisi lain, biji ketumbar juga dikenal karena kemampuannya untuk bertindak sebagai antimikroba, anti-epilepsi, antidepresan, antimutagenik, antinflamasi dan penghambat kecemasan.

Ketumbar ternyata mampu membantu secara positif menurunkan tekanan darah.

Ketumbar mampu meredakan ketegangan pembuluh darah yang mengarah pada penurunan risiko kondisi kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung.

(*)

Artikel ini telah tayang sebelumnya di Grid.id dengan judul Mengatasi Tekanan Darah Tinggi dengan Bawang Putih dan Ketumbar

Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved