Breaking News:

Sederet Manfaat Biji Semangka bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu, Begini Cara Mengonsumsinya

Meski berkhasiat, banyak orang yang belum tahu dan memilih untuk membuang biji semangka tersebut. 

Editor: Novita
Bobo.grid.id/Putri Puspita
Ilustrasi semangka 

POSBELITUNG.CO - Mungkin sebagian orang berpikir hanya daging semangka saja yang bisa dikonsumsi.

Padahal, selain daging semangka yang mengandung banyak serat, vitamin, dan mineral, biji semangka juga berkhasiat.

Meski berkhasiat, banyak orang yang belum tahu dan memilih untuk membuang biji semangka tersebut. 

Lalu, apa manfaat biji semangka?

Berikut sederet manfaat biji semangka bagi kesehatan yang dikutip dari News18.com

Menyembuhkan Luka

Berdasarkan penelitian dari sumber yang sama, biji semangka mengandung banyak asam amino L-arginine.

L-arginine dapat meningkatkan kadar oksida nitrat yang membantu menyembuhkan luka lebih cepat. 

Melindungi Jantung

Biji semangka mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol LDL atau kolesterol "jahat" dalam aliran darah.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved