Breaking News:

Daun Salam Biasanya Jadi Bahan Penyedap Masakan, Ini Khasiatnya bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Tak hanya itu, daun salam juga memiliki beragam khasiat yang jarang diketahui banyak orang.

Editor: Novita
Pixabay
Ilustrasi daun salam 

POSBELITUNG.CO - Daun salam biasanya digunakan sebagai bahan penyedap pada masakan.

Tak hanya itu, daun salam juga memiliki beragam khasiat yang jarang diketahui banyak orang.

Dikutip dari Webmd.com seperti dilansir Tribunnews, daun salam ternyata juga digunakan sebagai bahan herbal untuk mengatasi penyakit diabetes, kanker, masalah perut, nyeri, dan masih banyak lagi.

Daun salam ini dipercaya mengandung berbagai vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Secara ilmiah daun salam dikenal sebagai tanaman Laurus nobilis.

Banyak daun lain memiliki penampilan dan aroma yang mirip seperti daun salam sejati, tetapi kandungan nutrisinya tidak sama dengan daun salam.

Ekstrak daun salam ini ternyata juga populer digunakan untuk bahan pembuatan aromaterapi.

Daun salam termasuk satu di ntara rempah-rempah yang kaya akan nutrisi.

Dikutip dari organicfacts.net, berikut fakta nutrisi dalam 100 gram daun salam:

  • Air [g] 5.44
  • Energi 313
  • Protein [g] 7.61
  • Total lipid (lemak) [g] 8.36
  • Karbohidrat, dengan perbedaan [g] 74,97
  • Serat, total makanan [g] 26.3
  • Kalsium, Ca [mg] 834
  • Besi, Fe [mg] 43
  • Magnesium, Mg [mg] 120
  • Fosfor, P [mg] 113
  • Kalium, K [mg] 529

Berikut Manfaat Dan Salam Bagi Kesehatan Tubuh:

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved