Breaking News:

Info Kesehatan

Jus Labu Siam dan Timun Efeknya Tak Main-main, Darah Tinggi Langsung Minggat!

Rupanya ada manfaat tersembunyi di balik khasiat labu siam dan timun dan bisa kita manfaatkan untuk menurunkan darah tinggi.

Editor: Rusaidah
Grid.id
Khasiat labu siam dan timun untuk kesehatan. 

POSBELITUNG.CO - Labu siam dan timun biasanya dijadikan bahan pembuat makanan.

Rupanya ada manfaat tersembunyi di balik khasiat labu siam dan timun dan bisa kita manfaatkan untuk menurunkan darah tinggi.

Caranya gampang banget, cuma dengan membuat kedua bahan tersebut menjadi jus labu siam dan timun.

Perlu diketahui jus labu siam dan timun ini cukup efektif membantu kita menurunkan darah tinggi.

Hal ini tentu menjadi opsi pilihan minuman sehat bagi penyandang hipertensi.

Melansir dari buku berjudul Tanaman Obat & Jus Untuk Mengatasi Penyakit Jantung, Hipertensi, Kolesterol, dan Stroke karya Ir. Lukas Tersono Adi, labu siam mengandung saponin, alkaloid, dan tanin.

Sedangkan mentimun mengandung vitamin C, kalium, dan magnesium.

Kandungan tersebut membuat labu siam dan mentimun mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Jus labu siam ini tentunya terasa lezat dan segar

Berikut resep membuat jus labu siam dan mentimun yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi dikutip dari buku berjudul 260 Resep Jus Buah dan Sayur karya Shachi D.Kim.

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved