Breaking News:

Info Kesehatan

10 Khasiat Luar Biasa Buah Salak, Kontrol Gula Darah Hingga Kurangi Rabun Jauh!

Kulit buah salak bisa dijadikan teh untuk membantu dalam regenerasi sel di pankreas yang membantu untuk mengontrol diabetes.

Editor: Rusaidah
Sajian Sedap
Khasiat salak untuk kesehatan karena mengandung antioksidan. 

POSBELITUNG.CO - Memiliki kulit yang bertekstur keras, ternyata buah salak memiliki sejumlah khasiat yang luar biasa bagi kesehatan.

Dari aman Health Benefit Times, dijelaskan bahwa buah salak kaya aan nutrisi seperti Protein, Beta-Carotene, Vitamin-C, Serat makanan, Zat Besi, Kalsium, Fosfor dan Karbohidrat.

Dimana semuanya itu diketahui dibutuhkan untuk kesehatan tubuh.

Buah salak juga mengandung banyak Beta-Carotene yang merupakan antioksidan kuat yang ampuh menangkal penyakit.

Apalagi kandungan Beta-Carotene dalam buah salak disebut 5 kali lebih banyak daripada yang ditemukan di semangka, mangga, dan 3 kali lebih banyak daripada yang ditemukan di jambu biji.

Lantas, apa saja khasiat buah salak yang akan dirasakan tubuh saat rutin mengonsumsinya?

Berikut 10 khasiat diantaranya:

1. Menyehatkan mata

Khasiat salak yanng pertama adalah mampu menyehatkan mata. Menurut penelitian, buah salak memiliki kandungan betakaroten yang mencukupi untuk menyehatkan mata.

2. Menyehatkan pencernaan

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved