Breaking News:

Di Balik Rasa Asamnya, Ternyata Jeruk Nipis Punya Segudang Manfaat bagi Kesehatan

Tak jarang pula jeruk nipis digunakan untuk bahan campuran minuman, ataupun menghilangkan bau amis pada ikan dan daging. 

Editor: Novita
pixabay/Shutterbug75
Ilustrasi jeruk nipis 

Dikatakan juga, bahwa jeruk nipis ternyata ampuh mencegah virus flu.

Namun, kamu perlu mengonsumsinya secara rutin. 

5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung 

Kandungan magnesium dan kalium pada jeruk nipis, ternyata bisa menjaga kesehatan organ jantung

Zat kalium bisa membantu menurunkan tekanan darah dan melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. 

Selain itu, zat kalium dan magnesium juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. 

6. Mencegah Dehidrasi 

Larutan jeruk nipis bisa dimanfaatkan untuk mencegah dehidrasi dalam tubuh.

Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kekurangan cairan. 

Cara membuatnya cukup mudah.

Kamu hanya perlu mencampur air perasan jeruk nipis dengan air putih. 

Nah, itu tadi 6 manfaat jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.  (*)

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul 5 Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kurangi Peradangan

Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved