Kemangi Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes, Begini Cara Mengonsumsinya

Aroma yang harum dan cita rasanya yang khas, membuat daun kemangi banyak disukai orang.

Editor: Novita
banjarmasinpost.co.id/Nurholis Huda
Ilustrasi daun kemangi 

POSBELITUNG.CO - Daun kemangi biasanya ditemukan pada sajian pecel lele bersama mentimun, sebagai pelengkap untuk lalapan.

Tapi terkadang, daun kemangi juga digunakan sebagai campuran pada masakan tertentu.

Aroma yang harum dan cita rasanya yang khas, membuat daun kemangi banyak disukai orang.

Kemangi atau tulsi, termasuk bahan alami yang banyak digunakan dalam dunia pengobatan Ayurveda.

Semua bagian kemangi, daun, batang, dan bijinya, bisa dimanfaatkan sebagai campuran menu makanan dan pengobatan.

Mengutip dari NDTV, daun kemangi memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengobati berbagai penyakit, di antaranya diabetes.

Sekedar info, diabetes merupakan penyakit yang muncul karena gaya hidup yang buruk.

Satu di antara tanda seseorang menderita diabetes adalah fluktuasi kadar gula darah dalam tubuh.

Para ahli kesehatan mengungkapkan kemangi bisa menstabilkan kadar gula darah.

Tidak hanya itu, kemangi bisa meningkatkan fungsi sel beta pankreas dan sekresi insulin, serta meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel otot.

Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Nottingham yang melibatkan 60 orang penderita diabetes tipe II yang melanjutkan mengobatan biasa selama percobaan.

Setengah lot dari partisipan mengonsumsi kapsul kemangi 250 mg selama 90 hari secara rutin.

Hasil penelitian menyebutkan kadar ngula darah lebih terkontrol untuk mereka yang mengonsumsi kapsul kemangi dengan obat-obatan biasa.

Sekadar info, daun kemangi memiliki sifat hipoglikemik, menurunkan kadar gula darah dan membantu mencegah komplikasi diabetes.

Halaman
12
Sumber: Kontan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved