Breaking News:

Hancurkan Kolesterol Jahat dengan Jenis Teh Ini, Boleh Dicoba

Minuman teh adalah salah satu asupan yang mampu menjaga kadar kolesterol dalam darah kita.

Editor: Eltjandring
Freepik.com
Teh hitam punya banyak manfaat kesehatan, di antaranya bisa membuat awet muda. 

POSBELITUNG.CO - Kolesterol sering menjadi momok bagi mereka yang telah berusia di atas 40 tahun.

Kelebihan kadarnya dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit kronis.

Pola makan dan asupan gisi menjadi kunci bagaimana menjaga agar kolesterol jahat tidak menjadi ancaman bagi tubuh kita.

Minuman teh adalah salah satu asupan yang mampu menjaga kadar kolesterol dalam darah kita.

Ini 3 jenis teh yang ampuh menurunkan kolesterol.

Kadar kolesterol tinggi bisa memicu gangguan kesehatan yang serius.

Kadar kolesterol yang tidak stabil bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer.

Mengutip dari NDTV, pola makan yang buruk, gaya hidup yang kurang bergerak, obesitas, merokok, kurang olahraga, diabetes, dan usia menjadi beberapa faktor yang mempengaruhi tingginya kadar kolesterol seseorang.

Ada beberapa solusi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Modifikasi gaya hidup dan diet sehat menjadi cara alami yang bisa membantu menurunkan kolesterol.

Halaman
123
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved