Tips Awet Muda Ala Wanita Jepang Ini Mudah Dipraktikkan, Mau Coba?
Beragam upaya pun dilakukan demi terlihat awet muda. Bahkan tak jarang harus merogoh kocek yang tak sedikit.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Tanda-tanda penuaan biasanya muncul seiring pertambahan usia.
Namun, tampil awet muda seringkali menjadi harapan tersendiri bagi sebagian orang, terutama kaum perempuan.
Beragam upaya pun dilakukan demi terlihat awet muda. Bahkan tak jarang harus merogoh kocek yang tak sedikit.
Nah, bagi anda yang ingin terlihat awet muda, tips awet muda wanita Jepang berikut ini mungkin bisa dicontek.
Seperti apa? Simak selengkapnya berikut ini.
Dilansir Kompas.com, tips awet muda wanita Jepang ternyata bukanlah hal yang sulit untuk dipraktikkan dalam keseharian kita.
Beberapa kebiasaan positif yang dapat dipraktikkan termasuk menjalani pola makan sehat dan seimbang, rajin merawat kulit, dan mandi air panas.
Namun, untuk mendapatkan hasil yang optimal, penting untuk menjalaninya secara konsisten dan bersabar. Sebab, hasil mungkin tidak didapatkan secara instan.
Tips Awet Muda Wanita Jepang
Berikut beberapa tips awet muda wanita Jepang yang dapat kita praktikkan dalam keseharian.
1. Pola Makan Sehat dan Seimbang
Satu dari tips awet muda wanita Jepang adalah pola makan sehat dan seimbang.
Pakar kecantikan Jepang dan CEO Yibu Beauty, Steve Jan meyakini kulit yang cantik juga ditentukan dengan apa yang ada di dalam tubuh.
Ia mengatakan kepada Byrdie, pola makan ala orang Jepang kaya akan sayuran dan ikan, serta konsumsi daging dan makanan tinggi gula yang sangat rendah.
