Jangan Dibuang, Kulit Buah Naga Ternyata Bisa Jadi Obat Mujarab Lawan Penyakit Kronis Ini

Kita mengonsumsi buah naga hanya dagingnya saja, sedangkan kulitnya dibuang. Padahal kandungan gizi kulit buah naga yang tak kalah dari dagingnya.

Editor: Eltjandring
via Chowhound
Ilustrasi buah naga 

POSBELITUNG.CO - Pecinta buah naga pasti tahu khasiat dari buah yang satu ini.

Buah tropis yang tidak asing lagi di Indonesia ini memiliki dua warna yakni merah keunguan dan putih.

Kandungan nutrisi yang ada pada buah naga juga sangat baik untuk kesehatan.

Selain kaya serat, buah naga sagat membantu meningkatkan kesehatan usus sampai melawan penyakit kronis.

Selama ini, kita mengonsumsi buah naga hanya dagingnya saja, sedangkan kulitnya dibuang sebagai sampah.  

Padahal diketahui kulit buah naga memiliki kandungan gizi yang tak kalah dari dagingnya.

Bahkan kulitnya bisa digunakan sebagai obat anti kanker dan anti diabetes jika diolah dengan benar.

Penasaran bagaimana penggunaannya dan apa manfaatnya?

Yuk simak berikut ini.

Manfaat Kulit Buah Naga untuk Kesehatan

Kulit buah naga mengandung antosianin dalam jumlah tinggi, pigmen warna alami yang memberi warna merah-oranye hingga biru-ungu pada buah atau tanaman.

Apa yang membuat anthocyanin begitu berharga bagi kesehatan kita adalah fakta bahwa mereka adalah antioksidan kuat.

Beberapa penelitian dan uji klinis pada manusia telah dilakukan untuk menyelidiki efek kesehatan antosianin bagi tubuh kita, yang sebagian besar dapat dikatakan karena efek sifat antioksidannya.

Berikut ini adalah beberapa temuan kunci tentang efek kesehatan antosianin.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved