Cara Mudah Turunkan Kolesterol Pakai Bawang Putih, Cara Mengolahnya Bisa Dicoba di Rumah

Cara menurunkan kolesterol ternyata cuma dengan konsumsi bawang putih, mudah diolah sendiri di rumah.

Editor: Eltjandring
Grid.id
Taruh bawang putih di bawah bantal dan rasakan khasiatnya. 

Misalnya seperti mengobati masalah pencernaan dan peredaran darah, batuk, parasit usus, pneumonia, serta kondisi lainnya.

Selain itu bawang putih juga membantu meningkatkan kesehatan jantung, membantu menurunkan kolesterol, dan tekanan darah.

Nah bawang putih yang diolah menjadi bawang putih hitam bisa jadi solusi turunkan kolesterol tanpa obat, nih!

Bagaimana cara buatnya?

Bawang putih hitam untuk turunkan kolesterol

Biasanya sebagian orang enggan memakan bawang putih karena aromanya yang cukup kuat.

Nah bawang putih hitam bisa menjadi piliha, nih.

Bawang putih jenis ini diperoleh dengan cara dimatangkan pada suhu dan kelembaban tinggi.

Proses penuaan ini menggelapkan warna dan mengubah rasa dan tekstur bawang putih.

Manfaat bawang putih hitam sebagai antioksidan, dan juga mengatur lipid, termasuk kolesterol.

Cara membuat bawang putih hitam ini juga mudah banget, kok!

Bahan yang perlu disiapkan:

* Bawang putih yang belum dikupas

* Wadah yang dapat menjaga suhu konstan antara 100 ° F dan 140 ° F selama 1, 2 atau 3 bulan (termos, pembuat yogurt, penanak nasi, periuk, dll.).

Halaman
1234
Sumber: Sajian Sedap
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved