Cara Mudah Turunkan Kolesterol Pakai Bawang Putih, Cara Mengolahnya Bisa Dicoba di Rumah

2. Jus bawang putih dan lemon

Bahan yang dibutuhkan:

* 8 siung bawang putih mentah ukuran sedang

* 1 sendok makan jus lemon

Caranya:

- Minumlah satu sendok makan jus lemon saat perut kosong.

- Kemudian, makan siung bawang putih mentah. Moms dapat memotongnya di atas makanan atau mencampurkannya ke roti panggang.

Itu dia beberapa pengobatan alami dengan bawang putih untuk menurunkan kolesterol.

Namun sebelum mengonsumsinya, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter.

Apalagi jika Anda menderita masalah pencernaan atau sedang minum obat.

Selain cara di atas, pastikan pula untuk selalu menjalani gaya hidup sehat dan diet seimbang untuk mencegah kolesterol.

(*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap