Kenali Ragam Manfaat Bunga Telang bagi Kesehatan, Bisa untuk Diet hingga Tingkatkan Kesehatan Kulit

Banyak yang memanfaatkan bunga telang karena kandungan khasiatnya, yang bisa didapat dengan menyeduhnya dan meminum teh bunga telang.

Editor: Novita
Pixabay
Bunga telang 

POSBELITUNG.CO - Bunga Telang sangat gampang dikenali karena warna biru cerah ciri khasnya.

Tanaman ini cukup mudah ditemukan di Indonesia.

Dikutip dari Tribunnewswiki.com, bunga yang memiliki nama Latin clitoria ternatea ini merupakan tanaman merambat yang biasanya banyak ditemukan di kebun atau tumbuh secara liar.

Tumbuhan ini berasal dari Asia tropis dan telah menyebar ke seluruh daerah tropika.

Bunga telang juga disebut butterfly pea yang tersebar luas di Amerika Serikat, Australia, dan Afrika.

Banyak yang memanfaatkan bunga telang karena kandungan khasiatnya, yang bisa didapat dengan menyeduhnya dan meminum teh bunga telang.

Bunga telang atau kembang telang telah digunakan sebagai bahan dalam minuman teh herbal di seluruh wilayah selama berabad-abad, serta digunakan untuk memasak.

Kelopaknya memberikan warna biru ketika direndam dalam air hangat atau panas, sehingga dapat digunakan sebagai pewarna pada berbagai hidangan tradisional.

Seperti apa ragam manfaat bunga telang bagi kesehatan? Simak penjelasan berikut.

Manfaat Bunga Telang untuk kesehatan

Bunga telang mengandung banyak antioksidan kuat seperti polifenol, tanin, katekin, serta fitonutrien berharga yang berperan dalam peningkatan memori otak, antihiperlipidemia, antihiperglikemik, dan analgesik.

Dirangkum dari laman Netmeds.com dan Medicinenet.com, berikut manfaat bunga telang bagi kesehatan:

1. Memperlancar Pencernaan

Kandungan antioksidan yang tinggi membuat khasiat bunga telang dapat memperlancar sistem pencernaan.

Halaman
123
Sumber: Kontan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved