Kesehatan

Dibalik Aromanya yang Khas, Petai Ternyata Dapat Membantu Mengatasi Anemia

Dibalik aromanya yang khas, petai ternyata dapat membantu mengatasi anemia karena kandungan zat besinya.

Penulis: Fitri Wahyuni | Editor: Fitriadi
Tribunnews.com
Manfaat petai untuk kesehatan, satu di antaranya mengatasi anemia. 

POSBELITUNG.CO -- Petai merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki banyak penggemar.

Namun perlu diakui, tidak semua orang menyukai jenis sayuran yang satu ini.

Dengan berbagai macam alasan tentunya, mulai dari rasa hingga aroma yang dihasilkan.

Petai memiliki nama ilmiah parkia speciosa, yang ternyata mempunyai manfaat untuk kesehatan.

Baca juga: Daripada Minum Obat Kimia, Mendingan Coba Air Rebusan Kulit Petai Obati Asam Urat dan Diabetes!

Kandungan yang terdapat dalam petai di antaranya vitamin, A, vitamin B1, vitamin C, dan vitamin D.

Selain itu ada pula zat besi, fosfor, kalium, protein, dan karbohidrat.

Dibalik aromanya yang khas, ternyata petai diyakini dapat mengatasi kondisi anemia.

Anemia sendiri adalah suatu kondisi di mana kadar hemoglobin (HB) dalam keadaan di bawah standar, atau rendah.

Gejala yang muncul akibat anemia :

  • Pusing
  • Mual
  • Wajah pucat
  • Denyut jantung tidak beraturan
  • Keletihan berlebihan
  • Sakit kepala
  • Kerontokan rambut

Untuk meningkatkan produksi hemoglobin (HB) dibutuhkan makanan yang mengandung zat besi.

Halaman
12
Sumber: Pos Belitung
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved