Info Kesehatan

Cara Mencegah Diabetes Melitus atau Kencing Manis, Tips dr Saddam Ismail

Cara Mencegah Diabetes Melitus atau Kencing Manis : Menjaga Berat Badan Ideal, Makan dengan Gizi Seimbang, Perhatikan Asupan Karbohidrat, dll

Penulis: Fitri Wahyuni | Editor: Khamelia
emc.id
Cara Mencegah Diabetes Melitus atau Kencing Manis, Tips dr Saddam Ismail 

POSBELITUNG.CO -- Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula atau glukosa di dalam darah.

Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, oleh karenanya tindakan pencegahan lebih baik dilakukan daripada mengobati.

dr Saddam Ismail melalui kanal YouTube pribadinya yang tayang pada 31 Maret 2021 lalu akan membagikan tips cara mencegah penyakit diabetes atau gula darah tinggi, yakni :

Menjaga Berat Badan Ideal

Berat badan berlebih atau obesitas memiliki faktor resiko yang lebih untuk terkena penyakit diabetes melitus.

Hal ini diakibatkan lebih mudahnya orang obesitas untuk mengalami resistensi insulin.

Resistensi insulun adalah kondisi di mana sel-sel tubuh tidak dapat menggunakan gula darah dengan baik akibat adanya gangguan dalam merespons insulin. 

Saat seseorang mengalami resistensi insulin, maka terjadi gangguan pada proses glikolisis, dimana pankreas tetap memproduksi insulin, tapi sel-sel tubuh tidak menyerap glukosa sebagaimana mestinya.

Kondisi inilah yang akhirnya menyebabkan penumpukan glukosa di dalam darah, sehingga membuat kadar glukosa tubuh berada di atas normal.

Makan dengan Gizi Seimbang

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved